SSブログ
  ドライバー ブログトップ
前の10件 | -

両足の体重配分をつま先から少し踵よりに修正! [  ドライバー]

おはようございます、こんにちは、こんばんは。
月一ラウンドでもシングルスコアーを目指す、
還暦ゴルファーのオヤジです。

最近、ショット時に体がぐらつくような感覚があったので、
よくよく自分のショットの動画を見ていると、
アドレス時の両足の体重配分が、自分が思っているよりも、
つま先よりになり過ぎている事に気づきました。
そこで、少しだけ「踵より」に修正をして、そこを意識しながら打つと、
球筋も安定してきて、体のぐらつきも感じなくなりました。
ドライーバのフルショットです。
  ↓     ↓



参考になれば何よりです(^^)。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
また、動画内容に関しての質問等は、
YouTube動画のコメント欄を使っていただければと思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

還暦オヤジがドライバーで250Y飛ばせる秘訣 その2 [  ドライバー]

こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。

本日の動画は、飛ばしの3大要素

*左腕のひっくり返し
*右肘リリース
*両膝の使い方

の中の「右肘のリリース」を意識しながらドライバーショットの練習です。
動画の最後に右肘をリリースする時の右手首の形がわかりますので、
参考になればと思います。決して手首のスナップは使いません!!
  ↓   ↓   ↓


動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

飛ばしの3大要素を一度に意識して打つのは至難の業(^^;
ですから、一つ一つ意識しながら打つ練習をしていきます。
そうする事によって、今、何の練習をしているのかが明確になりますので、
漠然とフルショットしているより、はるかに上達が早いと思います。


これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

=============================
私のフルショット集です(^^; 

こちら → 「ドライバー フルショット」
(令和3年11月13日撮影)

こちら → 「ドライバー フルショット」
(令和3年10月31日撮影)

こちら → 「5W フルショット」
(令和3年10月31日撮影)

こちら → 「52度ウエッジ フルショット」
(令和3年11月13日撮影)


これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

=============================

ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル!!

<スイングの根幹作りに最適>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」

<前傾キープ・起き上がり防止に最適>
  ↓   ↓
「ベタ足&足引き&フェースターン 足引きドリル」

<下半身の動き(膝)と上半身の動きの連動がわかります>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」

<分厚いインパクトを実現>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」

<アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める>
  ↓   ↓
片手打ち(右手及び利き手)



これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

還暦オヤジがドライバーで250Y飛ばせる秘訣・・・。 [  ドライバー]

こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。

本日の動画は、
「左腕のひっくり返しを意識しながらドライバーショットの練習」です。
一つの事を意識すると、他の事を忘れる・・・(^^;
*左腕のひっくり返し
*右肘リリース
*両膝の使い方
以上の3つは、練習でいつも意識しながら打っています。
今回の動画では、両膝の使い方が甘い事もあって、
右足かかとの上がりが早いですね(^^;
こうやって動画で自分のスイングを見ると、出来ていない部分が一目瞭然です。
皆さんも、是非、スマホで自分の打っているところを撮って見てください。
一番の教材になると思いますよ(^^)。
それでは、5日に撮影した、
「左腕のひっくり返しを意識していると、両膝の使い方が甘くなり、
 右足かかとの上がりが早くなっているドライバーショット」です(^^;
  ↓   ↓   ↓


動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

右足のかかとの上りが早いために、ボールに体が突っ込み気味なって、
ボールを「つぶす」ような感じでのアタックになり、
弾道が低くくなっています。
私は、弾道が低くなっている時の原因はほとんどがこれです。

これに気づいたら、今度は、両膝の動きを注意して打つ。
こういう感じの繰り返しを練習で行っています。
両膝の動きを矯正するドリルがこれ → 「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」


これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

=============================
私のフルショット集です(^^; 

こちら → 「ドライバー フルショット」
(令和3年11月13日撮影)

こちら → 「ドライバー フルショット」
(令和3年10月31日撮影)

こちら → 「5W フルショット」
(令和3年10月31日撮影)

こちら → 「52度ウエッジ フルショット」
(令和3年11月13日撮影)


これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

=============================

ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル!!

<スイングの根幹作りに最適>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」

<前傾キープ・起き上がり防止に最適>
  ↓   ↓
「ベタ足&足引き&フェースターン 足引きドリル」

<下半身の動き(膝)と上半身の動きの連動がわかります>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」

<分厚いインパクトを実現>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」

<アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める>
  ↓   ↓
片手打ち(右手及び利き手)



これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

還暦オヤジでもドライバーで250Y飛ばせるグリップの通り道 [  ドライバー]

こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。

今日の動画は、ドライバーのフルショットですが、テイクバックの始動を改造中です。
私の癖でもあるのですが、テイクバック時にコックを入れてしまうので、
ヘッドの動きが急激に上に上がる傾向にありました。
それにより、ダウンスイングからのヘッドの入射角が少し鋭角になる傾向にあるので、
スピン量が増える事につながり、ボールは上がるが風の影響を受けやすい球筋になります。
特にアゲインストの時は、少しでもサイドスピン量が増えると、
大きく曲がりやすくなるのです。
そこで、ダウン時の入射角を今までより鈍角にする方策として、
テイクバックの始動でコックを入れないように改造しています。
イメージとしては、ボールを向いていた右手の手のひらが、
右膝を過ぎたあたりでは地面を向いている感じです。
そこから右手のひっくり返しをする事でコックが入ってきて、
トップの位置に自然と収まるという動きです。

それを意識してのドライバーでのフルショットになります。
   ↓    ↓


動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

別の機会に、このテイクバックの動きに特化した動画をアップしたいと思います。


参考になりましたら、高評価・グッドボタン、チャンネル登録などしていただければ、
今後の更新の励みになります。還暦オヤジの楽しみです(^^;
よろしくお願いいたします。

それでは、また・・・。

=============================
私のフルショット集です(^^; 

こちら → 「ドライバー フルショット」
(令和3年11月13日撮影)

こちら → 「ドライバー フルショット」
(令和3年10月31日撮影)

こちら → 「5W フルショット」
(令和3年10月31日撮影)

こちら → 「52度ウエッジ フルショット」
(令和3年11月13日撮影)


これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

=============================

ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル!!

<スイングの根幹作りに最適>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」

<前傾キープ・起き上がり防止に最適>
  ↓   ↓
「ベタ足&足引き&フェースターン 足引きドリル」

<下半身の動き(膝)と上半身の動きの連動がわかります>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」

<分厚いインパクトを実現>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」

<アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める>
  ↓   ↓
片手打ち(右手及び利き手)



これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

還暦に年代でもドライバーで250Y飛ばせます! [  ドライバー]

こんにちは、こんばんは。還暦ゴルファーのオヤジです(^^)。

還暦の年代になっても、飛距離への探求心は萎えません(^^)。
ここ数年、実は飛距離が格段に落ちていたのです。
それが、スイング改造に踏み切った一番の理由なんです。

そこで、遠い過去に出会った「師匠」との練習の日々での出来事などを、
思い出しつつ、その時にやっていた練習内容が、
「ベタ足フェースターン」のドリルなのです。
たぶんですが、その後、師匠とは会えなくなってから、
自分なりにボディーターン(腰を積極的に回していく)を取り入れて、
練習をしていたのですが、それでベストスコア―も出す事ができたので、
ボディーターン最強!! と信じ込んでいたのです。
でも、それも、ベタ足フェースターンの練習をやっていた「下地」があったからこそ、
結果が出ていたのではないか?
そう思い出した近年(^^;
それで、昨年夏ぐらいから、思い出しながらスイング改造に取り組み始めた。
そして今に至ります。

今回の動画は、とくに体の右半分で、すべて仕事を終える意識で、
ドライバーのフルショットをしています。

手違いで、動画のほとんどを消してしまい(^^;
1球分しか残っていませんでしたので、その1球だけの動画になります・・・。
スロー再生等をしていただいて、参考になればと思います。

こちらをどうぞ!
  ↓    ↓


動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

まだまだ、右足かかとが上がるのが早いです。
体の右サイドで仕事が出来ていない証拠ですね(ーー;
ショートアイアンやウエッジなら、だいぶできるようになってきたのですが、
ドライバーやフェアーウエーウッドのようなクラブになると、
出来る時とできない時が顕著に表れます。
今日アップの動画はできていません。
ボールを毎日打つ事はできませんが、部屋の中でもチェックはできますので、
日々精進していきます!

共にレベルアップを目指しましょう!!
それでは、また(^^)




=============================
私のフルショット集です(^^; 

こちら → 「ドライバー フルショット」
「令和3年10月31日撮影」

こちら → 「5W フルショット」
「令和3年10月31日撮影」

こちら → 「52度ウエッジ フルショット」
「令和3年11月13日撮影」


これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

=============================

ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル!!

<スイングの根幹作りに最適>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」

<前傾キープ・起き上がり防止に最適>
  ↓   ↓
「ベタ足&足引き&フェースターン 足引きドリル」

<下半身の動き(膝)と上半身の動きの連動がわかります>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」

<分厚いインパクトを実現>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」

<アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める>
  ↓   ↓
片手打ち(右手及び利き手)



これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

還暦オヤジのドライバーのフルショット! 250Y [  ドライバー]

こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。

今日の動画は・・・・。
右肘リリース&左腕のひっくり返しを、体の右半分で行う事を意識しながら、
ドラバーのフルショットの様子をアップしました。
私の現在のドライバーの飛距離は、
キャリーで240Y~250Yで、ランが10Y~25Yくらいで、
トータルで250Y~270Yぐらいかと思います。
もちろん平地でという条件ですが(^^;

今は、意識すべき事を一つ一つ確認しながら、7割くらいの感じで打っていますが、
ベタ足フェースターンのドリルが体にもっと浸透していけば、
まだ飛距離は伸びそうな手ごたえを感じています。

それと今週は新たなドリルも初めています。
それは「両膝の使い方」ですね。
ベタ足フェースターンのドリルを少し応用したものです。
今回アップした動画も、少しですが、その動きを取り入れています。
また後日アップします。

参考になればと思います。

こちら → 「ドライバー フルショット」

こちら → 「5W フルショット」

これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

=============================

ハードファーストで分厚いインパクトをつくるドリル3選!!

スイングの根幹作りに最適
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」

前傾キープ・起き上がり防止に最適 
  ↓   ↓
「ベタ足&足引き&フェースターン 足引きドリル」


アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形
→ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める。
  ↓   ↓
片手打ち(右手及び利き手)


これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

還暦オヤジのドライバーショット! 250Y [  ドライバー]

こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。

今日の動画は・・・・。
右肘リリース&左腕のひっくり返しを、体の右半分で行う事を意識しながら、
ドライバーをフルショットしている動画です。

今のドライバーの飛距離は、キャリーで240Y~250Yぐらいで、
あとはランでどれくらい稼げるか? という感じですね。
方向性もだいぶ元に戻ってきているので、及第点という感じです、ハイ(^^)。

今は、ドリルを意識しながらのショットですので、
6割~7割程度の力感になりますが、
ドリルをコツコツ積み重ねていく事で、飛距離はまだ伸びそうな感じです。
キャリーで250Yを超えていければなぁ~と思っております。

しっかりとフェースターンをさせるスイングに改造をしているんですが、
体の負担はかなり減りましたね。
練習後の腰の張なんかは全くありませんしね。
今は、太ももと背中の右側の筋肉が張る感じですね。

腰を積極的に回すスイングの時よりも、太ももを使っているようです。
実際、現在のドリルは腕の動きの矯正が主な目的なんですが、
それでも、太ももの筋肉が張るので、下半身の使い方が今までとは違うのでしょうね。
来週は下半身の動きを取り入れた、ベタ足フェースターンドリルの動画もアップします。

まだまだ未熟なショットですが、現在の私のドライバーショットです。
ベタ足フェースターンドリルをすれば、これくらいは打てるようになると思います。

こちら 
 ↓
「ドライバーのフルショット」

これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

=============================
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるドリル3選!!

スイングの根幹作りに最適 →「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」

前傾キープ・起き上がり防止に最適 →「ベタ足&足引き&フェースターン 足引きドリル」


アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形
→ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める。→ 片手打ち(右手及び利き手)


これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

私のスイングの欠点!! [  ドライバー]

こんにちは、こんばんは、「おやじ」です。

今日は私のドライバーショットの改善ポイントを挙げていきます。
いっぱいありすぎてどうしようもありませんが(ーー;

① 前傾姿勢のキープ
② ダウンにかけて、早いい段階での右足かかとのめくりあがり

以上の2点をとりあえず改善したいと思っております。
下の画像は令和3年10月17日(日)の練習風景から抜粋したものです。

フルショット ドライバー 改善ポイント.PNG


私のブログにアップしている動画のショット映像を何度か見た方は、
お気づきの方もおられると思うのですが・・・・。
私はアドレスからバックスイングそしてトップにかけて、
上体が起きてしまい前傾角度が無くなってしまう癖があります。
ドライバーでは特に顕著に表れます。

アドレス時は頭と屋根の間に黄色〇ぐらいの間隔がありますが、
トップの時点ではそのスペースすらありませんね(^^;
そして、私のショットが結果的にあまり「ぶれない」要因は、
テイクバックから起き上がった分、ダウンでまた元の頭の高さまで戻ってくること。
いいのか悪いのかわかりませんが、この動きがある事で、
そこそこ当たるわけですね。
この「そこそこ当たる」という事が返って「直さない」という行動につながった(^^;
自分でいうのもなんなんですが・・・アドレスは割といい方かなぁ~と思っています。
少し前傾が深いかなぁ~とも・・・。
もう少しドライバー時の前傾は浅くした方が良いかもしれませんね。
そこが改善ポイントの1点。

次は、ダウンからインパクトにかけての、右足かかとの早い段階でのめくり上がりです。
もしくは、「右膝の折れ」の改善ですね。

以前は、左足に体重移動をしながら腰の回転重視のスイングでしたので、
右足が自然と左足に寄っていく感じでした。
ドライバーだと、やはり飛ばしたいので、「振りにいく」と、
以前のスイングが顔を出して中途半端な動きになるのが、私の現状ですね。
発展途上、もしくは進化の過程と言えば聞こえはいいですが(^^;

この二つを改善するドリルこそが、「ベタ足フェースターン ドリル」なのです。
ただ、私のベタ足フェースターンドリルは不完全で、
このドリルの動きがより出来るようになってくれば、
ドライバーの2点のポイントも今よりは改善されると思っております。

少しづつではありますが、進化していきたいと思っております。

それでは、現状の私のドライバーのフルショットスイングを動画で・・・。
こちら 「見る YouTube」をクリックしてください。
 ↓



参考になれば幸いです。
この動画が良ければ、高評価・ゴッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

=============================

=============================
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるドリル3選!!

スイングの根幹作りに最適 →「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」

前傾キープ・起き上がり防止に最適 →「ベタ足&足引き&フェースターン 足引きドリル」


アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形
→ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める。→ 片手打ち(右手及び利き手)


これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

動きの確認・ベタ足フェースターンドリルをした後のドライバーのフルショット [  ドライバー]

こんにちは、こんばんは。

ブログのタイトルを変更しました。
「Golf All generation‘s」直訳で、「すべての世代のゴルファーへ」。
なんか恰好がいいので、動画に登場する人物も、当然、イケメンの若い男性が・・。
と思いきや、還暦近いオヤジ(私本人ですが・・^^;)が登場しているので、
登場している人物にマッチしたタイトル・・・。

「月1ラウンドでシングルを目指す還暦おやじのブログ」

に変更しました(^^)。
現在、私は58歳ですので、還暦に手が届いておりますので、
「還暦おやじ」としました。
こんなおやじでも、
「これくらいのスイングができる」
というところを見てもらえればと思います(^^)。

という事で、今日は、体の動きの確認からベタ足フェースターンドリルをした後の、
ドライバーのフルショットをアップしました。

まずは、動きの確認とベタ足フェースターンドリル


この後にドライバーのフルショット。
ちなみに、狙っているところは赤〇のあたりです。。
現在スタンスは、少しクローズスタンスですが、
スクエアーにしていきます。
フルショット ドライバー 狙い所.PNG

動画はこちら
 ↓  ↓

還暦オヤジの唯一の楽しみでございます。
参考になった!と感じられた方がおられましたら、
高評価・グッドボタン・チャンネル登録、そしてコメントなんかいただければ幸いです。
よろしくお願いいたします(^^)。

画面を拡大して見ていただければと思います。
YouTube 画面拡大.PNG

多少の乱れはお許しを(^^;
飛距離が伸びるのと同時に、方向性もある程度の範囲に収まるようになった事。
これもうれしいですね(^^)。


参考になればと思います。

PS.
私が取り入れて絶大な効果が得られましたが、
他の方が取り入れても、同じような効果が得られるというお約束はできませんので、
ご了解いただければと思います。


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

右肘のリリースを意識しながらのフルショットです。 [  ドライバー]

午前中に練習に行ってきました。
いつものように、片手うち→ベタ足フェースターンのドリルをしてから、
今日は右肘リリースを意識しながらのフルショットです。
リリースの方向はボールではなく、右足つま先。
右肘のリリース 3.PNG
左腕のひっくり返しがあって、
右肘のリリース 2.PNG
両腕が伸びてきます。



画面を拡大して見ていただければと思います。
YouTube 画面拡大.PNG


参考になればと思います・・・。

PS.
私が取り入れて絶大な効果が得られましたが、
他の方が取り入れても、同じような効果が得られるというお約束はできませんので、
ご了解いただければと思います。


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ
前の10件 | -   ドライバー ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。