飛距離アップに必要な深いためをつくのに、右肘の絞りという動きはNGです [ 「ため」は右肘の絞り？]
こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。
本年最後の動画は・・・。
「飛距離アップに必要な深いためをつくのに、右肘の絞りという動きはNGです」
「ためを作るのに、右肘を絞る」と思っている方が、特に年配の方に多いですね。
練習場での教え魔の方々の中にも「右肘を絞れ！」という言葉が結構飛び交っています。
そのたびに「しゃぁ～から飛ばへんのや」と思っている私・・・（＾＾；
この「右肘を絞る」という動きは、何時？誰が？どういう意図で？言い出したのでしょうね。
「百害あって一利なし」のこの動き。
ボディーターンを提唱しながら「右肘を絞れ」と言っている方は、
どんなスイングをしたいのか、さっぱりわからないですね（＾＾；
そもそも腕の動きを極力抑えるのがボディーターンスイングと呼ばれるものなに、
肘を絞るという動きは腕力でするのですからね・・・。
そのあたりの私の意見を、今年最後の動画とさせていただきました。
参考になればと思います。 どうぞ・・・（＾＾）。
↓ ↓ ↓
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
また、動画内容に関しての質問等は、
このブログのコメント欄を使っていただければと思います。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
何故、「右肘を絞る」動きが（動画の中では右脇を絞ると言っていますが同じ動きです）、
必要のない「百害あって一利なし」の動きだと私がお考えているかを、
理解していただけましたでしょうか。
トップ＆切り返しスタート時が、エネルギーが最大に溜まっている状態。
そこからは、そのエネルギーを開放するのみです。
解放するには、曲がっているものを伸ばしましょう！！（＾＾）。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
スイングの根幹を解説
↓ ↓ ↓
「テコの原理＆振子の原理」
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」
＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
↓ ↓
「ベタ足＆足引き＆フェースターン 足引きドリル」
＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
本年最後の動画は・・・。
「飛距離アップに必要な深いためをつくのに、右肘の絞りという動きはNGです」
「ためを作るのに、右肘を絞る」と思っている方が、特に年配の方に多いですね。
練習場での教え魔の方々の中にも「右肘を絞れ！」という言葉が結構飛び交っています。
そのたびに「しゃぁ～から飛ばへんのや」と思っている私・・・（＾＾；
この「右肘を絞る」という動きは、何時？誰が？どういう意図で？言い出したのでしょうね。
「百害あって一利なし」のこの動き。
ボディーターンを提唱しながら「右肘を絞れ」と言っている方は、
どんなスイングをしたいのか、さっぱりわからないですね（＾＾；
そもそも腕の動きを極力抑えるのがボディーターンスイングと呼ばれるものなに、
肘を絞るという動きは腕力でするのですからね・・・。
そのあたりの私の意見を、今年最後の動画とさせていただきました。
参考になればと思います。 どうぞ・・・（＾＾）。
↓ ↓ ↓
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また、動画内容に関しての質問等は、
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何故、「右肘を絞る」動きが（動画の中では右脇を絞ると言っていますが同じ動きです）、
必要のない「百害あって一利なし」の動きだと私がお考えているかを、
理解していただけましたでしょうか。
トップ＆切り返しスタート時が、エネルギーが最大に溜まっている状態。
そこからは、そのエネルギーを開放するのみです。
解放するには、曲がっているものを伸ばしましょう！！（＾＾）。
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私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
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（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
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コメントなんかいただければと思います。
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スイングの根幹を解説
↓ ↓ ↓
「テコの原理＆振子の原理」
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」
＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
↓ ↓
「ベタ足＆足引き＆フェースターン 足引きドリル」
＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
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よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
ゴルフコースでのラウンド前のウオーミングアップです。 [ コース内直前練習]
こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。
今日の動画は・・・・。
私はコースに練習場がある場合、必ずウオーミングアップを兼ねてボールを打つのですが、
その内容を練習場で撮影しましたので、アップさせていただきます（＾＾）。
ベタ足フェースターンドリルから始めるのですが、
動画を見ていただくとわかるのですが、「右足のかかと」が上がってしまっています。
ただ、その後にベタ足フェースターンでフィニッシュまで振り抜いて、
数球打ったあとのベタ足フェースターンドリルでは、
完全に右足かかとは地面についたままです。
ベタ足フェースターンのままフィニッシュまで振り抜いてボールを捉えるには、
①しっかりとグリップが降りてきて体の正面で捉える。
②右肘リリースと左腕のひっくり返しができている。
この２つの条件が揃わないと、フェースでボールをしかっり捉える事ができません。
それができたら、ベタ足フェースターンドリルでも、右足のかかとは浮きません。
ですから、まずベタ足フェースターンドリルをやってから、
右足のかかとが浮くかどうかを確かめて、
「あっ、どうしても浮くなぁ～～」と思ったら、
ベタ足フェースターンでフィニッシュまで振り抜いてボールを打つようにしています。
私の場合は、ベタ足フェースターンでフィニッシュまで振り抜いてボールを打つ事が、
一番のトレーニングになっているのかもしれませんね（＾＾）。
それでは、動画を見て参考にしていただければと思います。
今回は５２度ウエッジで打っていますが、実際は５２度ウエッジと５Ｗの２本で、
ウオーミングアップをしています。
「ラウンド直前のコースでのウオーミングアップショット」
↓ ↓ ↓
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↓ ↓
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PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
今日の動画は・・・・。
私はコースに練習場がある場合、必ずウオーミングアップを兼ねてボールを打つのですが、
その内容を練習場で撮影しましたので、アップさせていただきます（＾＾）。
ベタ足フェースターンドリルから始めるのですが、
動画を見ていただくとわかるのですが、「右足のかかと」が上がってしまっています。
ただ、その後にベタ足フェースターンでフィニッシュまで振り抜いて、
数球打ったあとのベタ足フェースターンドリルでは、
完全に右足かかとは地面についたままです。
ベタ足フェースターンのままフィニッシュまで振り抜いてボールを捉えるには、
①しっかりとグリップが降りてきて体の正面で捉える。
②右肘リリースと左腕のひっくり返しができている。
この２つの条件が揃わないと、フェースでボールをしかっり捉える事ができません。
それができたら、ベタ足フェースターンドリルでも、右足のかかとは浮きません。
ですから、まずベタ足フェースターンドリルをやってから、
右足のかかとが浮くかどうかを確かめて、
「あっ、どうしても浮くなぁ～～」と思ったら、
ベタ足フェースターンでフィニッシュまで振り抜いてボールを打つようにしています。
私の場合は、ベタ足フェースターンでフィニッシュまで振り抜いてボールを打つ事が、
一番のトレーニングになっているのかもしれませんね（＾＾）。
それでは、動画を見て参考にしていただければと思います。
今回は５２度ウエッジで打っていますが、実際は５２度ウエッジと５Ｗの２本で、
ウオーミングアップをしています。
「ラウンド直前のコースでのウオーミングアップショット」
↓ ↓ ↓
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（令和３年１１月１３日撮影）
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（令和３年１０月３１日撮影）
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（令和３年１０月３１日撮影）
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（令和３年１１月１３日撮影）
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スイングの根幹を解説
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「テコの原理＆振子の原理」
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
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＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
↓ ↓
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↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
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「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
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他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
下手くそなアプローチが「武器」へと変化した打ち方！！ [ アプローチの基本形]
こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。
今日はグリーン周りのアプローチについてです。
グリーン周りのアプローチが下手くそでしたねぇ～（＾＾；
ですから、若い時はショットの調子如何でスコアーが大きく変わっていました。
プロでも好不調の波があるのですから、練習量も圧倒的に少ないアマチュアでは、
なおさらですよね。
ショットの調子が悪くても、グリーン周りのアプローチに自信があるのなら、
スコアーはそんなに崩れないし、アプローチに自信があるため、
ショットも神経質にならずプレッシャーを感じる事が打てる。
それが、及第点のショットへとつながっていきます。
そこで、グリーン周りのアプローチでのトップやダフリのミスが激減した方法を、
動画で解説しておりますので、参考になればと思います。
「アプローチの基本」
↓ ↓ ↓
上記の動画を見た上で、私のキャリー１０Yのアプローチの動画を見てください。
↓ ↓ ↓
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
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私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
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スイングの根幹を解説
↓ ↓ ↓
「テコの原理＆振子の原理」
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」
＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
↓ ↓
「ベタ足＆足引き＆フェースターン 足引きドリル」
＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
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PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
今日はグリーン周りのアプローチについてです。
グリーン周りのアプローチが下手くそでしたねぇ～（＾＾；
ですから、若い時はショットの調子如何でスコアーが大きく変わっていました。
プロでも好不調の波があるのですから、練習量も圧倒的に少ないアマチュアでは、
なおさらですよね。
ショットの調子が悪くても、グリーン周りのアプローチに自信があるのなら、
スコアーはそんなに崩れないし、アプローチに自信があるため、
ショットも神経質にならずプレッシャーを感じる事が打てる。
それが、及第点のショットへとつながっていきます。
そこで、グリーン周りのアプローチでのトップやダフリのミスが激減した方法を、
動画で解説しておりますので、参考になればと思います。
「アプローチの基本」
↓ ↓ ↓
上記の動画を見た上で、私のキャリー１０Yのアプローチの動画を見てください。
↓ ↓ ↓
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
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私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
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スイングの根幹を解説
↓ ↓ ↓
「テコの原理＆振子の原理」
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
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＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
↓ ↓
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＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
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自分にあったテイクバック・バックスイングの見つけ方！ [ バックスイング]
こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。
今日は「自分にあったテイクバック・バックスイングの見つけ方」についての動画です。
プロを見ていても、１００人いれば１００通りに見えるのは私だけでしょうか（＾＾；
なのに、レッスン動画なんかを見ると、「こうだ！！」と言わんばかりに解説をする。
私は性格がひん曲がっているので（＾＾；
どうも納得がいかない（＾＾）。
私の意見は大きく分けて２通りあると思っていますので、
そこを解説した動画を再度アップします。
「テイクバック＆バックスイングは大きく分けて２通り」
↓ ↓
上の動画では大きく分けて２通りのテイクバック＆バックスイングを説明しましたが、
どちらが自分にあっているのかが、わからん！！
という方のために、自分にあったテイクバック＆バックスイングの見つけ方を、
逆転の発想で解説しました。
実は、私は素振りの段階でこの動きをよくしています。
参考になればと思います。
「自分にあったバックスイングを逆転の発想で見つける」
↓ ↓ ↓
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
また、動画内容に関しての質問等は、
このブログのコメント欄を使っていただければと思います。
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私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
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スイングの根幹を解説
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ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
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＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
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「ベタ足＆足引き＆フェースターン 足引きドリル」
＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
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↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
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PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
今日は「自分にあったテイクバック・バックスイングの見つけ方」についての動画です。
プロを見ていても、１００人いれば１００通りに見えるのは私だけでしょうか（＾＾；
なのに、レッスン動画なんかを見ると、「こうだ！！」と言わんばかりに解説をする。
私は性格がひん曲がっているので（＾＾；
どうも納得がいかない（＾＾）。
私の意見は大きく分けて２通りあると思っていますので、
そこを解説した動画を再度アップします。
「テイクバック＆バックスイングは大きく分けて２通り」
↓ ↓
上の動画では大きく分けて２通りのテイクバック＆バックスイングを説明しましたが、
どちらが自分にあっているのかが、わからん！！
という方のために、自分にあったテイクバック＆バックスイングの見つけ方を、
逆転の発想で解説しました。
実は、私は素振りの段階でこの動きをよくしています。
参考になればと思います。
「自分にあったバックスイングを逆転の発想で見つける」
↓ ↓ ↓
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私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
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（令和３年１０月３１日撮影）
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（令和３年１０月３１日撮影）
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（令和３年１１月１３日撮影）
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スイングの根幹を解説
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＜スイングの根幹作りに最適＞
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↓ ↓
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↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
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又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
両膝の動きと両腕の動きを連動させて考えてみてください。 [ BFTD]
こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。
今日も明日もベタ足フェースターンスイングの追求です・・・。
ボールを打たなくても、家の中で練習ができます。
姿見の鏡があればなおさらいいのですが・・・。
今日はタイトルにもあるように、「両膝と両腕の動きを連動させて考える」です。
両腕はひっくり返しとリリースで、両膝は屈伸です。
夏頃に撮った動画で分かりやすいのがありましたので、
今見ると、服装が寒そうに見えるかもしれませんが（＾＾；
参考になればと思います。
「両腕と両膝を連動させて考える」
↓ ↓
バックスイングは通常のトップの位置まで上げる必要はありません。
時計の針で言うと、１０時と２時の間くらいで十分です。
右肘のリリース＆左腕のひっくり返しと、両膝の屈伸。
一連の動作と捉えてシャドウ―スイングしてみてください。
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
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私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
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（令和３年１０月３１日撮影）
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（令和３年１１月１３日撮影）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
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スイングの根幹を解説
↓ ↓ ↓
「テコの原理＆振子の原理」
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」
＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
↓ ↓
「ベタ足＆足引き＆フェースターン 足引きドリル」
＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
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PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
今日も明日もベタ足フェースターンスイングの追求です・・・。
ボールを打たなくても、家の中で練習ができます。
姿見の鏡があればなおさらいいのですが・・・。
今日はタイトルにもあるように、「両膝と両腕の動きを連動させて考える」です。
両腕はひっくり返しとリリースで、両膝は屈伸です。
夏頃に撮った動画で分かりやすいのがありましたので、
今見ると、服装が寒そうに見えるかもしれませんが（＾＾；
参考になればと思います。
「両腕と両膝を連動させて考える」
↓ ↓
バックスイングは通常のトップの位置まで上げる必要はありません。
時計の針で言うと、１０時と２時の間くらいで十分です。
右肘のリリース＆左腕のひっくり返しと、両膝の屈伸。
一連の動作と捉えてシャドウ―スイングしてみてください。
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
また、動画内容に関しての質問等は、
このブログのコメント欄を使っていただければと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
スイングの根幹を解説
↓ ↓ ↓
「テコの原理＆振子の原理」
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」
＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
↓ ↓
「ベタ足＆足引き＆フェースターン 足引きドリル」
＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
ゴルフ歴３０年の私の最終結論が「ベタ足フェースターンスイング」です！！！！ [ ベタ足＆フェースターン]
こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。
本当に寒い～～～～。
北海道はゴルフ場が雪でクローズになっているところが多くなりました。
私の住んでいる大阪も・・・・寒い（ーー；
ただ、この寒い中でも練習は欠かせません。
この時期にみっちりと自分なりの「基礎の反復」練習を積み重ねて、
来春のゴルフシーズン再開（私は毎年１月２月はラウンドはお休み）時には、
仲間を「あっ！」と言わせるくらい、差をつけるチャンスです（＾＾）。
そして、会社員でしたので、配属部署やプライベートな環境の変化で、
ゴルフから離れた事もありましたが、私もなんだかんだと３０年のゴルフ歴があります。
その３０年の集大成というか、最終結論「ファイナルアンサー」が、
「ベタ足フェースターンスイング」です。
そして、その「ベタ足フェースターンドリル」も昨日の日曜日にみっちりと・・・。
動画の初めの方は、まだ左腕のひっくり返しが甘いため、
右足のかかとの浮き上がりが早いですが、後半はそれなりに・・・。
参考になればと思います。
↓ ↓
左腕のひっくり返しが甘いと何故右足かかとの上がりが早くなるのかは、
こちらの動画で確認してください（＾＾）。
↓ ↓
「スイングの根幹 テコの原理＆振子の原理」
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
また、動画内容に関しての質問等は、
このブログのコメント欄を使っていただければと思います。
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私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
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スイングの根幹を解説
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「テコの原理＆振子の原理」
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
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↓ ↓
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＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
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ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
本当に寒い～～～～。
北海道はゴルフ場が雪でクローズになっているところが多くなりました。
私の住んでいる大阪も・・・・寒い（ーー；
ただ、この寒い中でも練習は欠かせません。
この時期にみっちりと自分なりの「基礎の反復」練習を積み重ねて、
来春のゴルフシーズン再開（私は毎年１月２月はラウンドはお休み）時には、
仲間を「あっ！」と言わせるくらい、差をつけるチャンスです（＾＾）。
そして、会社員でしたので、配属部署やプライベートな環境の変化で、
ゴルフから離れた事もありましたが、私もなんだかんだと３０年のゴルフ歴があります。
その３０年の集大成というか、最終結論「ファイナルアンサー」が、
「ベタ足フェースターンスイング」です。
そして、その「ベタ足フェースターンドリル」も昨日の日曜日にみっちりと・・・。
動画の初めの方は、まだ左腕のひっくり返しが甘いため、
右足のかかとの浮き上がりが早いですが、後半はそれなりに・・・。
参考になればと思います。
↓ ↓
左腕のひっくり返しが甘いと何故右足かかとの上がりが早くなるのかは、
こちらの動画で確認してください（＾＾）。
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「スイングの根幹 テコの原理＆振子の原理」
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「テコの原理＆振子の原理」
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片手打ち（右手及び利き手）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
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他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
貴方が受けているレッスン・スイング理論で結果が出ていますか？ [ ベタ足＆フェースターン]
こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。
皆さんに質問です・・・。
今のスイングで結果は出ていますか？
はっきり言います・・・。
２年くらいレッスンを受けて、スコアーアップが出来ていない方。
また、９０台から８０台にレベルアップできていない方。
今受けているレッスンやスイング理論はあなたに合っていません。
もし結果がなかなか出ない方は、一からスイング作りをした方が上達が早いです。
あまたある中の一つに過ぎませんが、
私が取り組んでいる「ベタ足フェースターンスイング」にトライしてみませんか？
興味のある方は、この動画からスタートしてみてください（＾＾）
「ベタ足フェースターンドリル 基本編」
↓ ↓ ↓
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
ゴルフ仲間に「アッ！」と言わせてやりましょう（＾０＾）。
この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
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PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
皆さんに質問です・・・。
今のスイングで結果は出ていますか？
はっきり言います・・・。
２年くらいレッスンを受けて、スコアーアップが出来ていない方。
また、９０台から８０台にレベルアップできていない方。
今受けているレッスンやスイング理論はあなたに合っていません。
もし結果がなかなか出ない方は、一からスイング作りをした方が上達が早いです。
あまたある中の一つに過ぎませんが、
私が取り組んでいる「ベタ足フェースターンスイング」にトライしてみませんか？
興味のある方は、この動画からスタートしてみてください（＾＾）
「ベタ足フェースターンドリル 基本編」
↓ ↓ ↓
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
ゴルフ仲間に「アッ！」と言わせてやりましょう（＾０＾）。
この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
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私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
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ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
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↓ ↓
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＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
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＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
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＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
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又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
ベタ足フェースターンでコントロールショット！ [ PW １００Y]
こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。
今日は私のコントロールショットです（＾＾）。
１００ｙを皆さんはどう打ちますか？
私のキャリーで言うと、５０度ウッジかピッチングウエッジになります。
５０度ウエッジのフルショットが丁度キャリーで１００Ｙ。
「それやったら、５０度ウエッジのフルショットでええやないか！」
と思いの方・・・。
これは、シングルスコアーを目指している方は、
一つの距離を２つぐらいの方法で狙う事が出来れば、
かなり、いろんな場面で有利になってきますよ（＾＾）。
風が強い日なんて、やはり５０度ウエッジのフルショットだと、
それなりに高さも出るので、影響をかなり受けるので、
少し高さを抑えたいなぁ～と思えば、一つ上のクラブで抑えて打てれば、
スコアーメイクにつながってきます。
そういう意味でも「コントロールショット」は、
上のレベルを狙うのであれば必須事項になってきます。
それでは、１００Yをピッチングウエッジでのコントロールショットの動画です。
↓ ↓ ↓
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
私のこのブログを見ていただいている方なら、
このコントロールショットは「ベタ足フェースターンドリル」そのものという事が、
一目瞭然ですよね（＾＾）。参考になればと思います。。。。
この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
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ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」
＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
↓ ↓
「ベタ足＆足引き＆フェースターン 足引きドリル」
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↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
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よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
今日は私のコントロールショットです（＾＾）。
１００ｙを皆さんはどう打ちますか？
私のキャリーで言うと、５０度ウッジかピッチングウエッジになります。
５０度ウエッジのフルショットが丁度キャリーで１００Ｙ。
「それやったら、５０度ウエッジのフルショットでええやないか！」
と思いの方・・・。
これは、シングルスコアーを目指している方は、
一つの距離を２つぐらいの方法で狙う事が出来れば、
かなり、いろんな場面で有利になってきますよ（＾＾）。
風が強い日なんて、やはり５０度ウエッジのフルショットだと、
それなりに高さも出るので、影響をかなり受けるので、
少し高さを抑えたいなぁ～と思えば、一つ上のクラブで抑えて打てれば、
スコアーメイクにつながってきます。
そういう意味でも「コントロールショット」は、
上のレベルを狙うのであれば必須事項になってきます。
それでは、１００Yをピッチングウエッジでのコントロールショットの動画です。
↓ ↓ ↓
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
私のこのブログを見ていただいている方なら、
このコントロールショットは「ベタ足フェースターンドリル」そのものという事が、
一目瞭然ですよね（＾＾）。参考になればと思います。。。。
この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
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私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
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コメントなんかいただければと思います。
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片手打ち（右手及び利き手）
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他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
上半身の無駄な動きが一度に解消されます！！ [ BFTD]
こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。
今日は、皆さんに一度は試して欲しいドリルがあります。
このドリルでしっかりとボールを打てない方は、
上半身（腕を含めた）の動きに何かしらのエラーがあります。
ゆっくりでいいので試してみてください。
「ベタ足フェースターンでのフルショット」です。
↓ ↓ ↓
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
ベタ足で打つ事で、「体の正面で捉える」という事がどういう事がわかりますし、
体の正面でしっかりとボールを捉えるには、フェースターンが必要不可欠という事。
そして、しっかりとした「ドローボール」が打てるという事が実感できるともいます。
アイアンはフェード系の球筋の方が止まるのでは？
それはプロのトーナメントのセッティングでの話であって、
そのゴルフコースの月例レベルのセッティングであれば、
しっかりとしたドローボールでも止まります（＾＾）。
それに、ウエッジやショートアイアンは構造上、フェースが左に向きやすいです。
ですから、ウエッジやショートアイアンを普通に打ってドロー系の球筋になりやすいのです。
ドロー系の球筋にならない方は注意が必要かもしれません。
これらの動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
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ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
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＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
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＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
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↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
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PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
今日は、皆さんに一度は試して欲しいドリルがあります。
このドリルでしっかりとボールを打てない方は、
上半身（腕を含めた）の動きに何かしらのエラーがあります。
ゆっくりでいいので試してみてください。
「ベタ足フェースターンでのフルショット」です。
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ベタ足で打つ事で、「体の正面で捉える」という事がどういう事がわかりますし、
体の正面でしっかりとボールを捉えるには、フェースターンが必要不可欠という事。
そして、しっかりとした「ドローボール」が打てるという事が実感できるともいます。
アイアンはフェード系の球筋の方が止まるのでは？
それはプロのトーナメントのセッティングでの話であって、
そのゴルフコースの月例レベルのセッティングであれば、
しっかりとしたドローボールでも止まります（＾＾）。
それに、ウエッジやショートアイアンは構造上、フェースが左に向きやすいです。
ですから、ウエッジやショートアイアンを普通に打ってドロー系の球筋になりやすいのです。
ドロー系の球筋にならない方は注意が必要かもしれません。
これらの動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
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（令和３年１１月１３日撮影）
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（令和３年１０月３１日撮影）
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（令和３年１１月１３日撮影）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
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ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
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＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
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又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
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これからの練習は基本の反復練習になります。 [ BFTD]
こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。
今年の最後のラウンドに１２日に行ってきました。
このブログを開始した９月からの平均スコアーは約８０と、
一応はシングルのスコアーで回れています（＾＾）。
でも、８０と７９だと一打しか違わないのですが、
印象はかなり違いますよね！
やっぱり、シングルプレイヤーを目指すなら、平均で７０台の数字を出したいですね。
次のラウンドは来年の３月になります。
１月２月は寒い～～～～～。
メタボ予備軍で脂肪がしっかりついている割には、寒さに弱い（＾＾；
それに、私の年齢になると、足がつってしまうと、
それは立派な「怪我」です・・・・軽度の肉離れになってしまうので、
完治するにも時間が必要になってきます・・・・。
ですから、１月２月はラウンドは控えて、練習に没頭する期間にしています。
その練習は基礎連ですね。
基本の動きの繰り返しです。
ボディーターン信者からの脱却を図り、今の自分に最適なスイングに改造しているので、
この期間は、その基礎となる動きをしっかりと体に染み込ませる事が必要です。
ラウンドに行った後の練習では、かなり動きにエラーが起こっているのが、
手に取るようにわかりますからね。
私にとっての基本の動きは・・・。
てこの原理と振子運動での「ベタ足フェースターン」です。
この２か月はこの基礎練習に没頭です。
過去にアップした動画ですが、参考になればと思います。
↓ ↓ ↓
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
これらの動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
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私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
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↓ ↓
「ベタ足＆足引き＆フェースターン 足引きドリル」
＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
今年の最後のラウンドに１２日に行ってきました。
このブログを開始した９月からの平均スコアーは約８０と、
一応はシングルのスコアーで回れています（＾＾）。
でも、８０と７９だと一打しか違わないのですが、
印象はかなり違いますよね！
やっぱり、シングルプレイヤーを目指すなら、平均で７０台の数字を出したいですね。
次のラウンドは来年の３月になります。
１月２月は寒い～～～～～。
メタボ予備軍で脂肪がしっかりついている割には、寒さに弱い（＾＾；
それに、私の年齢になると、足がつってしまうと、
それは立派な「怪我」です・・・・軽度の肉離れになってしまうので、
完治するにも時間が必要になってきます・・・・。
ですから、１月２月はラウンドは控えて、練習に没頭する期間にしています。
その練習は基礎連ですね。
基本の動きの繰り返しです。
ボディーターン信者からの脱却を図り、今の自分に最適なスイングに改造しているので、
この期間は、その基礎となる動きをしっかりと体に染み込ませる事が必要です。
ラウンドに行った後の練習では、かなり動きにエラーが起こっているのが、
手に取るようにわかりますからね。
私にとっての基本の動きは・・・。
てこの原理と振子運動での「ベタ足フェースターン」です。
この２か月はこの基礎練習に没頭です。
過去にアップした動画ですが、参考になればと思います。
↓ ↓ ↓
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。
これらの動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
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私のフルショット集です（＾＾；
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
こちら → 「ドライバー フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５W フルショット」
（令和３年１０月３１日撮影）
こちら → 「５２度ウエッジ フルショット」
（令和３年１１月１３日撮影）
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ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル！！
＜スイングの根幹作りに最適＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」
＜前傾キープ・起き上がり防止に最適＞
↓ ↓
「ベタ足＆足引き＆フェースターン 足引きドリル」
＜下半身の動き（膝）と上半身の動きの連動がわかります＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
＜分厚いインパクトを実現＞
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」
＜アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める＞
↓ ↓
片手打ち（右手及び利き手）
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PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
