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メッセージ

月1回のラウンドでシングルを目指す「おやじ」です(^^)。

28歳からゴルフを始めて30年。ベストスコアーも70台。
それでもサラリーマンの宿命で、ゴルフができる時期と全くできない時期を経験。
結婚・離婚・転職も経験し、それでも何とか30年続いています。
私も還暦の年代になり、そろそろ自分のスイングというものを、
「これだ!!」というものを作り上げたいと思い、30年の経験も活かし?
辿り着いたのが「ベタ足フェースターンスイング」です。

このベタ足フェースターンスイングに関して「何から始めたらいいのか?」
という問い合わせをいただくようになりました。
そこで、私なりに取り組んでいただく道筋をお伝えしたいと思い、
YouTube動画で「ベタ足フェースターンスイング習得プログラム」を配信しておりますので、
参考にしていただければと思います。

ベタ足フェースターンスイング習得プログラム その1
「ゴルフスイングにおける回転とは?」
「ベタ足になる理由」
YouTube動画 → こちら

ベタ足フェースターンスイング習得プログラム その2
「グリップと加速」
「ベタ足フェースターンドリルの基本形」
YouTube動画 → こちら

ベタ足フェースターンスイング習得プログラム その3
「スウェー防止&肩が縦回転しやすいテイクバックの始動の仕方」
YouTube動画 → こちら

ベタ足フェースターンスイング習得プログラム その4
「トップからの切り替えしで腰を回すのはダメ!」
ある部位を少し動かすだけで、下半身始動・前傾キープが可能です!
YouTube動画 → こちら

ベタ足フェースターンスイング習得プログラム その5
「トップから腕を振る!!」
「トップ → ダウン → インパクト → フォロー」
YouTube動画解説 → こちら

ベタ足フェースターンスイング習得プログラム その6(最終章)
「これに始まり、これで終わる!」
「ゴルフ歴30年の最終結論!」
YouTube動画解説 → こちら


プログラムを実践した私のドライバーショットです(^^;
(令和4年12月撮影)
   ↓    ↓



動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

私が実践をして効果があった練習方法やゴルフアイテム、
また、巷で言われている「都市伝説的なこと」などの検証をし、
私なりの考えをお伝えしております。

アップしている動画がお気に召されましたら、
高評価グッドボタン・チャンネル登録していただければ幸いです(^^)。
また、コメントなんかもいただければ、ありがたいです。
ゴルフ談義で盛り上がりましょう(^^)。

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ベタ足フェースターンを欧米式スイングとして、
詳しく解説されています。
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前の10件 | -

理想のスイングはこれだ!! [理想のスイング]

私が理想とする、又は好きなスイングを集めてみました。
何かしら共通点がありますね(^^)。
それでは、どうぞ!!









私が理想とする「ベタ足フェースターンスイング」の教科書としているプロのスイング。
いかがでしたでしょうか(^^)。

こんな風にはできないのは百も承知ですが(^^;
自分なりに「ベタ足フェースターンスイング」を実践・精進していきたいと思っております。

「ベタ足フェースターンスイング」に興味のある方の参考になればと思います。
それでは、2024年令和6年辰年(私の当たり年 ^^ )も、
よろしくお願いいたします(^0^)

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トラブルからの脱出やベアグランドからのショットへの応用! [  トラブルからの脱出]

おはようございます、こんにちは、こんばんは。
月一ラウンドでもシングルスコアーを目指す、
還暦ゴルファーのオヤジです。

ベタ足フェースターンのドリルは、通常は9番以下の番手のクラブで行うのですが、
それ以上のクラブでも行います。
ティーショットが曲がり、林に入ってしまった時に、
よく芝がないベアグランド状態のところにボールがある場合とか、
林まではいかず、ラフで止まっても、打つ方向に木の枝がせり出していて、
そのまま打つと枝に当たりそうな時に、低く抑えたショットを打ちたい時などに、
このベタ足フェースターンドリルでの打ち方で打てば、回避できます。

今回の動画は8番アイアンでベタ足フェースターンドリルをしている風景です。
たまに練習でしておくと、実際のラウンド時でも違和感なくできるので、
以外と大事ですよ(^^)。
  ↓     ↓



参考になればと思います。

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動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
また、動画内容に関しての質問等は、
YouTube動画のコメント欄を使っていただければと思います。

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両足の体重配分をつま先から少し踵よりに修正! [  ドライバー]

おはようございます、こんにちは、こんばんは。
月一ラウンドでもシングルスコアーを目指す、
還暦ゴルファーのオヤジです。

最近、ショット時に体がぐらつくような感覚があったので、
よくよく自分のショットの動画を見ていると、
アドレス時の両足の体重配分が、自分が思っているよりも、
つま先よりになり過ぎている事に気づきました。
そこで、少しだけ「踵より」に修正をして、そこを意識しながら打つと、
球筋も安定してきて、体のぐらつきも感じなくなりました。
ドライーバのフルショットです。
  ↓     ↓



参考になれば何よりです(^^)。

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動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
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また、動画内容に関しての質問等は、
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アプローチは上げて降ろすだけです! [  グリーン周りのアプローチ]

おはようございます、こんにちは、こんばんは。
月一ラウンドでもシングルスコアーを目指す、
還暦ゴルファーのオヤジです。

アプローチの練習風景です。
10Y・20Y・30Y・50Y・60Yの打ち分けです。
ほぼ、ベタ足フェースターンのドリルと同じ感じです。
違いは、ボールが落ちるところを決めて、そこに狙っているかどうかの違いですね。(^^)
ドリルをしている時は動きの確認を意識しながらボールを打つので、
ボールがどこに飛ぼうが、関係ありません。
と言っても、やればわかりますが、一定の方向・場所に飛んでいきます、ドリルでも・・。
  ↓     ↓




参考になればと思います。

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動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
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また、動画内容に関しての質問等は、
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地面反力?右足の蹴り?  [  下半身の動かし方]

おはようございます、こんにちは、こんばんは。
月一ラウンドでもシングルスコアーを目指す、
還暦ゴルファーのオヤジです。

少し前まで、良く言われていた「地面反力」という言葉・・・。
今はあまり使われなくなってきましたが・・ ーー;
この動きについて、私なりの見解を解説しています。
  ↓     ↓



参考になればと思います。

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動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
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偽フェースターンから本物のフェースターンを手に入れるドリル! [  BFTD]

おはようございます、こんにちは、こんばんは。
月一ラウンドでもシングルスコアーを目指す、
還暦ゴルファーのオヤジです。

フェースターンも正しく行わないと、ただただ手打ちのスイングになりますし、
引っ掛けも、スライスも出ますし、飛距離アップにもつながりません。
そこで、偽フェースターンを見破ると同時に(^^;
本物のフェースターンを手に入れるドリルのご紹介です。
至って簡単ですので、次回の練習の時にもやってみてください(^^)。
  ↓     ↓



参考になればと思います。

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動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
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また、動画内容に関しての質問等は、
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飛距離アップには欠かせない、右肘リリース!! [  右肘リリース]

おはようございます、こんにちは、こんばんは。
月一ラウンドでもシングルスコアーを目指す、
還暦ゴルファーのオヤジです。

ベタ足フェースターンスイングの肝でもある、
「左腕の旋回(ひっくり返し)&右肘リリース」のうち、
今回は「右肘リリース」についての動画となります。
何故右肘リリースが必要なのか? 
どのショットも同じタイミング、同じ方向にリリースするのか?
などを私なりの解釈を解説しております。
  ↓     ↓


参考になればと思います。

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動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
また、動画内容に関しての質問等は、
YouTube動画のコメント欄を使っていただければと思います。

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誰でも出来る左腕旋回のコツ!! [  左腕のひっくり返し]

こんにちは、こんばんは。
月一ラウンドでもシングルスコアーを目指す、
還暦ゴルファーのオヤジです。

ベタ足フェースターンスイングの肝でもある、
「左腕の旋回(ひっくり返し)&右肘リリース」のうち、
今回は「左腕の旋回(ひっくり返し)」についての動画となります。
右肘リリースのイメージは湧いても、左腕の旋回(ひっくり返し)に関しては、
動きのイメージが湧かないかたもおられるかと思いますので、
左腕の旋回(ひっくり返し)のコツをお伝えしています。
  ↓     ↓


参考になればと思います。

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動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
また、動画内容に関しての質問等は、
YouTube動画のコメント欄を使っていただければと思います。

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ベタ足フェースターンスイング 習得プログラム その6 最終章 [  その6 最終章]

こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。

ベタ足フェースターンスイング習得プログラムも最終章となりました。
私の30年のゴルフ歴の最終結論を解説しております
「これに始まり、これで終わる」
参考になればと思います
 ↓    ↓



ところで・・・。
ベタ足フェースターンスイング 習得プログラム 
その1、その2、その3、その4、その5 の動画は見ていただけましたでしょうか?
こちらも見ていただいて参考にしていただければと思います。

ベタ足フェースターンスイング 習得プログラム その1 
ゴルフスイングにおける「回転」とは何か?
何故、ベタ足になるのか? 誰もがベタ足になる動きとは?
  ↓    ↓    ↓


ベタ足フェースターンスイング習得プログラム その2 
「グリップと加速」をテーマにし、ベタ足フェースターンドリルの基本形を
アップしております。
   ↓    ↓



ベタ足フェースターンスイング習得プログラム その3
「アドレスの注意点」
「スウェー防止&肩を縦回転するテイクバックの始動の仕方」
   ↓    ↓


ベタ足フェースターンスイング 習得プログラム その4
「前傾姿勢をキープできるトップからの切り返し」
  ↓   ↓


ベタ足フェースターンスイング 習得プログラム その5
「ダウン~インパクト」
「フェースターンを助け、ヘッドを加速させる2つの動き」
  ↓    ↓


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
また、動画内容に関しての質問等は、
このブログのコメント欄を使っていただければと思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

次回動画は・・・・。
ベタ足フェースターンスイングの肝である「左腕の旋回&右肘リリース」のうち、
左腕の旋回(ひっくり返し)についての「コツ」の解説動画を
2月22日(火)11:00
右肘リリースにタイミングについての解説動画を
3月1日(火)11:00
YouTubeにて、それぞれ配信予定としています。


それでは、また(^^)。


=============================
私のフルショット集です(^^; 

こちら → 「ドライバー フルショット」
(令和3年11月13日撮影)

こちら → 「ドライバー フルショット」
(令和3年10月31日撮影)

こちら → 「5W フルショット」
(令和3年10月31日撮影)

こちら → 「52度ウエッジ フルショット」
(令和3年11月13日撮影)


これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

=============================
スイングの根幹を解説
  ↓  ↓  ↓
「テコの原理&振子の原理」

ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル!!

<スイングの根幹作りに最適>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」

<前傾キープ・起き上がり防止に最適>
  ↓   ↓
「ベタ足&足引き&フェースターン 足引きドリル」

<下半身の動き(膝)と上半身の動きの連動がわかります>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」

<分厚いインパクトを実現>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」

<アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める>
  ↓   ↓
片手打ち(右手及び利き手)



これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。

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ベタ足フェースターンスイング 習得プログラム その5 実践練習動画!! [  その5 トップ→ダウン]

こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。

収録プログラム その5 を念頭に置いた、実践練習風景を、
後方背面から撮影した、52度ウエッジのフルショット動画となります。
3球目には「シャンク」も出ております(^^;
参考になればと思います。
  ↓    ↓


今回の習得プログラム その5 は・・・。
「ダウン~インパクト」
「フェースターンを助け、ヘッドを加速させる2つの動き」
この2点について解説しております。
参考になればと思います。
  ↓    ↓



ところで・・・。
ベタ足フェースターンスイング 習得プログラム 
その1、その2、その3、その4 の動画は見ていただけましたでしょうか?
こちらも見ていただいて参考にしていただければと思います。

ベタ足フェースターンスイング 習得プログラム その1 
ゴルフスイングにおける「回転」とは何か?
何故、ベタ足になるのか? 誰もがベタ足になる動きとは?
  ↓    ↓    ↓


ベタ足フェースターンスイング習得プログラム その2 
「グリップと加速」をテーマにし、ベタ足フェースターンドリルの基本形を
アップしております。
   ↓    ↓



ベタ足フェースターンスイング習得プログラム その3
「アドレスの注意点」
「スウェー防止&肩を縦回転するテイクバックの始動の仕方」
   ↓    ↓


ベタ足フェースターンスイング 習得プログラム その4としまして、
「前傾姿勢をキープできるトップからの切り返し」
  ↓   ↓

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
動画を見るにあたって、画面の拡大・スロー再生の方法は、
こちら → 「アップ動画の見方」 を参考にしてください。

この動画が良ければ、YouTubeで見ていただいて、
高評価・グッドボタン、チャンネル登録をよろしくお願いいたします。
また、動画内容に関しての質問等は、
このブログのコメント欄を使っていただければと思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

次回動画は・・・・。
「ベタ足フェースターンスイング 習得プログラム その6」としまして、
・習得プログラム最終章
・これに始まり、これに終わる。
・ゴルフ歴30年の最終結論とは何か?
・すべてを一度のチェックできるドリル
の内容で配信いたします。
YouTubeでの配信予定は、来週の2月16日(水)11:00を予定しております。


それでは、また(^^)。


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私のフルショット集です(^^; 

こちら → 「ドライバー フルショット」
(令和3年11月13日撮影)

こちら → 「ドライバー フルショット」
(令和3年10月31日撮影)

こちら → 「5W フルショット」
(令和3年10月31日撮影)

こちら → 「52度ウエッジ フルショット」
(令和3年11月13日撮影)


これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。

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スイングの根幹を解説
  ↓  ↓  ↓
「テコの原理&振子の原理」

ハードファーストで分厚いインパクトをつくるベタ足フェースターンドリル!!

<スイングの根幹作りに最適>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」

<前傾キープ・起き上がり防止に最適>
  ↓   ↓
「ベタ足&足引き&フェースターン 足引きドリル」

<下半身の動き(膝)と上半身の動きの連動がわかります>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」

<分厚いインパクトを実現>
  ↓   ↓
「ベタ足フェースターンドリル フルショット」

<アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形 →ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める>
  ↓   ↓
片手打ち(右手及び利き手)



これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
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PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。

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