腰を回さずに両膝を使う!! [ 腕・膝の動きの連動]
こんにちは、こんばんは、「オヤジ」です。
今日の動画は・・・・。
「腰を回さず両膝を使う!!」です(^^)。
ベタ足フェースターンドリルの応用です。
まずは、普段通りにアドレスをして普段通りにテイクバック。
ここからが応用です。
テイクバックをしてトップの位置でいったん動きを停止します。
この停止はしっかりと停止してください。
しっかりと停止してから、ダウンスイングに入る前に、
トップの形(上半身すべて)を維持した状態で両膝を曲げます。
そして、曲げた両膝を伸ばしながらグリップを引き下ろし、
ベタ足&フェースターンドリルとつなげます。
上半身の動きだけでフェースターンドリルをすると、
「腕力だけで打つのはどうか?」
なんて、腰を回していく「ボディーターン信者」の方々には、
拒否反応が大きいでしょうが、
この下半身の両膝の屈伸を使うと、ベタ足フェースターンドリルは、
何も腕力に頼った打ち方の練習ではない事が実感できると思いますし、
両膝の屈伸を使うと、スムーズにベタ足フェースターンができると思います。
そして、右足かかとは自然とベタ足になるのが実感できると思います。
膝はどれくらい曲げたらええのん?
それは、動画を参考にしてください(^^;
あくまでもドリルなので、大げさなくらいにしないと意味がありません。
他人の目を気にしているようでは、練習に集中していない証拠。
それでは、スタートホールで他人が見ている前でのティーショットの
緊張には勝てませんよ(^^)。
練習場はお披露目の場ではありませんからね。
上手く打つ必要はありません。
コース・ラウンドで上手く打つための練習ですから。
それでは、動画を参考にしてください。
こちら → 「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
私のフルショット集です(^^;
こちら → 「ドライバー フルショット」
「令和3年10月31日撮影」
こちら → 「5W フルショット」
「令和3年10月31日撮影」
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
=============================
ハードファーストで分厚いインパクトをつくるドリル3選!!
スイングの根幹作りに最適
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」
前傾キープ・起き上がり防止に最適
↓ ↓
「ベタ足&足引き&フェースターン 足引きドリル」
アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形
→ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める。
↓ ↓
片手打ち(右手及び利き手)
これらの動画が良ければ、高評価・グッドボタン、チャンネル登録、
よろしくお願いいたします。
コメントなんかいただければと思います。
PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。
今日の動画は・・・・。
「腰を回さず両膝を使う!!」です(^^)。
ベタ足フェースターンドリルの応用です。
まずは、普段通りにアドレスをして普段通りにテイクバック。
ここからが応用です。
テイクバックをしてトップの位置でいったん動きを停止します。
この停止はしっかりと停止してください。
しっかりと停止してから、ダウンスイングに入る前に、
トップの形(上半身すべて)を維持した状態で両膝を曲げます。
そして、曲げた両膝を伸ばしながらグリップを引き下ろし、
ベタ足&フェースターンドリルとつなげます。
上半身の動きだけでフェースターンドリルをすると、
「腕力だけで打つのはどうか?」
なんて、腰を回していく「ボディーターン信者」の方々には、
拒否反応が大きいでしょうが、
この下半身の両膝の屈伸を使うと、ベタ足フェースターンドリルは、
何も腕力に頼った打ち方の練習ではない事が実感できると思いますし、
両膝の屈伸を使うと、スムーズにベタ足フェースターンができると思います。
そして、右足かかとは自然とベタ足になるのが実感できると思います。
膝はどれくらい曲げたらええのん?
それは、動画を参考にしてください(^^;
あくまでもドリルなので、大げさなくらいにしないと意味がありません。
他人の目を気にしているようでは、練習に集中していない証拠。
それでは、スタートホールで他人が見ている前でのティーショットの
緊張には勝てませんよ(^^)。
練習場はお披露目の場ではありませんからね。
上手く打つ必要はありません。
コース・ラウンドで上手く打つための練習ですから。
それでは、動画を参考にしてください。
こちら → 「ベタ足フェースターンドリル 両膝屈伸 編」
私のフルショット集です(^^;
こちら → 「ドライバー フルショット」
「令和3年10月31日撮影」
こちら → 「5W フルショット」
「令和3年10月31日撮影」
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ハードファーストで分厚いインパクトをつくるドリル3選!!
スイングの根幹作りに最適
↓ ↓
「ベタ足フェースターンドリル テコの原理」
前傾キープ・起き上がり防止に最適
↓ ↓
「ベタ足&足引き&フェースターン 足引きドリル」
アドレス→始動→テイクバック→右手首のひっくり返し→トップの右手首の形
→ダウンからの右肘のリリースのタイミングなどが掴める。
↓ ↓
片手打ち(右手及び利き手)
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PS.
ここでご紹介している情報は、私が取り入れて絶大な効果が得られた情報、
又は、私が取り入れても効果が出なかった情報ですので、
他の方が私と同じような結果になるというものではありません。
ご了解いただければと思います。