手打ちは腕力に頼ってはいません。ただ、腕を積極に動かしているだけです！

こんにちは、こんばんは・・・ややこしい時間帯です（＾＾；

今日は、ダフリやトップというミスを犯していいる時に、
腕がどんな動きになっているかが、一目瞭然でわかるドリルです。
利き手の片手打ちです！

タイトルにも書きましたが、腕を動かそうと思えば、
力が入っていては思うように動きません。
ましてや、早く動かしたいのであればなおさらです。

まず、片手打ちが出来ない方は、上からボールを捉える事が出来ていません。
上からボールを捉えようと思えば、しっかりと右肘をリリースする必要があります。
リリースしようと思えば、力が入っていてはリリースできません。
ですから、タイトルに書いたように、
「手打ちは腕力に頼ってはいません」という事になるのです。

下にある手を上に上げた。上に上げた手を下に落とす。
力なんていりません。重力に任せていればいのです。
そして、右肘をリリースすれば、上からボールを捉える事が出来ます。

一度試してみてください。
ボールを横から払うようにとか・・・。
下から上にヘッドを動かしてとか・・・。
そんな事をしていたら、まともにボールにあたりませんから（＾＾；

こんな感じです。
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片手打ちを実際の視線に合わせて撮影しました。
スマホを左手に持って、右手で打っているので、
慣れるまでスマホを持っている左手が動いてしまうので、
感じだけ掴んでいただければ結構です。
こんな感じです。
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一度、お試しあれ！　（＾０＾）

画面を拡大して見ていただければと思います。


PS.
私が取り入れて絶大な効果が得られましたが、
他の方が取り入れても、同じような効果が得られるというお約束はできませんので、
ご了解いただければと思います。

タグ：ダフリ・トップもミス撲滅